By Dr. Annamaria Acquaviva
22 Ott, 2015
Ricette
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Volete cominciare con grinta e buonumore la giornata? Ecco la mia torta light di zucca e cioccolato, una ricetta golosa, ricca di benefici nutrizionali per affrontare lo stress dell’autunno. La inserisco anche in molte diete dei miei pazienti: è ottima per la colazione, ma per la festa di Halloween la decoro con una ragnatela di cioccolata e ragni di noci per divertire il mio Francesco…
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Anche quest’anno pare che il picco dell’epidemia di influenza sia arrivato proprio ora: Francesco e mio marito sono a letto con la febbre. Ecco qui la mia vellutata di zucca per quest’occasione: una ricetta che ho preparato per i miei uomini ko, utile per tutti i miei pazienti e lettori influenzati!
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Ecco la proposta di Mikychef per Natale: è una festa e deve essere festeggiata adeguatamente, ma con leggerezza! Lei ha preparato questo piatto per una cliente speciale che una sera li ha voluti per tante persone attente alla linea. La nostra chef li ha conquistati così (leggete qui)!
Armatevi di sac à poche, di tutti gli ingredienti e di tanto entusiasmo!
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