Qual è il segreto per ritrovare il peso ideale, vivere bene e più a lungo?
La dottoressa Annamaria Acquaviva svela strumenti e strategie per applicare il suo metodo scientifico basato sui 5 pilastri della salute per raggiungere l’equilibrio tra corpo e mente, aiutandoci ad affrontare le sfide della vita.

E’ la guida per l’alimentazione dei bambini, semplice, scientifica, ricca di immagini e di esempi pratici. Troverete consigli per organizzare i pasti sani di tutta la giornata, con tanti esempi pratici, trucchi e strategie per farli mangiare sani e con gusto e infine ricette per una giornata in cucina!

Un progetto realizzato con Casa Walden e i supermercati Conad. Leggendo questo libro, attraverso i colori, farete un viaggio alla scoperta della frutta e della verdura, per portare a tavola gusto, colore e soprattutto… tanta salute!