Una dieta sana, varia ed equilibrata come cerchiamo di portare in tavola, può contemplare diversi metodi di cottura.
Con questo articolo voglio parlarvi di quelli che in base alla mia esperienza di dietista e di mamma ho trovato più indicati, anche per la mia famiglia.
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By Dr. Annamaria Acquaviva
22 Ott, 2015
Ricette
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Volete cominciare con grinta e buonumore la giornata? Ecco la mia torta light di zucca e cioccolato, una ricetta golosa, ricca di benefici nutrizionali per affrontare lo stress dell’autunno. La inserisco anche in molte diete dei miei pazienti: è ottima per la colazione, ma per la festa di Halloween la decoro con una ragnatela di cioccolata e ragni di noci per divertire il mio Francesco…
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