Risvegliare l’energia interiore e valorizzare le proprie risorse
Questo articolo presenta i programmi personalizzati di longevità e mindfulness del Metodo Acquaviva al resort Palazzo di Varignana, unendo nutrizione scientifica, meditazione e pratiche olistiche per valorizzare ogni risorsa psicofisica.
Il nuovo lusso dei Wellness Retreat
I programmi personalizzati di longevità e mindfulness del Metodo Acquaviva al resort Palazzo di Varignana situato tra i colli bolognesi. Il metodo guida gli ospiti attraverso un approccio di “biohacking gentile” fondato su cinque pilastri fondamentali (alimentazione, attività fisica, sonno, benessere mentale e integrazione) per riallinearsi ai propri ritmi biologici e migliorare la qualità della vita nel lungo periodo.
MEDWELLNESS.IT: il nuovo Family Wellbeing Retreat di Palazzo di Varignana
Il benessere è più intenso se condiviso, soprattutto quando si tratta di famiglia. A Palazzo di Varignana nasce il Family Wellbeing Retreat, un’esperienza innovativa che unisce piacere, scoperta e cura di sé per adulti e bambini secondo i principi del Metodo Acquaviva.
ALICE MURPHY: Una fuga in Italia che dimostra come ridere sia davvero la migliore medicina.
L’articolo racconta il viaggio in Italia intrapreso da Alice Murphy insieme alla madre. Questa esperienza condivisa ha aiutato la famiglia ad affrontare il dolore del lutto, riscoprendo anche la capacità di ridere.
Global Traveler – Ottimizzazione del sonno
Per molti, dormire bene è il lusso per eccellenza. Secondo l’American Medical Association, circa un terzo degli adulti soffre di insonnia acuta. Per aiutare gli ospiti a ritrovare il giusto equilibrio del sonno, Palazzo di Varignana a Bologna ha creato un programma di più giorni che integra nutrizione e fitness personalizzati con trattamenti spa mirati ed esperienze specializzate come sessioni di rilassamento guidato con terapia a onde binaurali.
TRAVEL+LEISURE: DEEP SLEEP PENSATO PER CHI SOFFRE DI INSONNIA O HA DIFFICOLTA’ AD ADDORMENTARSI
Il retreat Deep Sleep da me ideato e prenotabile a Palazzo di Varignana concilia mindfulness, trattamenti energetici ed un menu strategico con l’obiettivo di ristabilire il ciclo sonno-veglia, migliorare la chiarezza mentale e potenziare la funzione cognitiva.
Marie Claire: Il metodo che punta su un equilibrio integrato per il benessere di corpo e mente
IL Metodo Acquaviva non è un sistema teorico ma un approccio esperienziale, misurabile e personalizzabile, che lavora per obiettivi e accompagna le persone a costruire salute nel tempo, senza inseguire soluzioni rapide.
myfitnessmagazine.it – Palazzo di Varignana, l’Aurora Retreat inaugura il nuovo anno con il Metodo Acquaviva
Palazzo di Varignana presenta due esperienze pensate per trasformare le festività in un momento di rigenerazione: l’Aurora Retreat, il percorso di detox e ripartenza ideato da Annamaria Acquaviva secondo i cinque pilastri del suo Metodo, e il Capodanno al Ginkgo Longevity Restaurant, dove la cucina funzionale diventa celebrazione del nuovo anno.
GAMBERO ROSSO: menzione alla mia consulenza presso il Ginkgo Longevity Restaurant di Bologna
La mia consulenza e la tecnica dello chef Marco Leandri danno vita a proposte ispirate alla dieta mediterranea con piatti privi di glutine, latticini e carboidrati raffinati e resi funzionali da combinazioni che puntano sia a ridurre l’impatto glicemico, sia a potenziare l’effetto antiossidante e antinfiammatorio dei cibi.
Medwellness.it: intervista
La ricerca del buon gusto, la qualità delle materie prime, l’attenzione alla sostenibilità e il piacere del bello, hanno dato vita a un ristorante dal concept unico: la cucina funzionale al servizio del benessere. Al nuovo ristorante Ginkgo di Bologna, il gusto unico e i benefici dei piatti regalano piacere, ma la stessa immersione dell’ambiente favorisce il benessere psicofisico.
F: ETA’ (SEMPRE) VERDE – intervista
Su F, nella sezione dedicata alle Beauty Open Spa, è stato inserito il nuovo retreat ideato da me e pensato per il periodo della menopausa. Viene proposto all’interno del resort Palazzo di Varignana e trasforma questo periodo femminile in un’opportunità per ritrovare energia, forza e valorizzare il proprio fascino.
Medwellness.it – rubrica nutrizione e benessere
Intervista
Oscar italiano della salute
Rassegna stampa del Corriere Romagna
Prevenzione dell’obesità infantile
Rassegna stampa Settesere
Corso di cucina anti-cancro
Il Resto del Carlino: Alimentazione e prevenzione Oncologica – Conferenza per l’istituto Oncologico Romagnolo IOR
Bambini sempre più obesi, lo studio
Il Corriere della Sera: Presentazione del Progetto BATMAN da parte della Dott.ssa Acquaviva
Ritrovare benessere imparando a cucinare
Il Piccolo: Corso di cucina del Benessere della Dott.ssa Annamaria Acquaviva
Abbuffate delle feste: NO ai sensi di colpa
Il Resto del Carlino