QUANTO ZUCCHERO MANGI BEVENDO?
Vi siete mai chiesti di cosa, soprattutto, sono composte queste bevande, cosa “mangiamo” bevendo?
Per renderci consapevoli di quanto zucchero sia presente in questi prodotti, gli autori del sito Sugar Stacks hanno raccolto diverse bevande e snack tra i più diffusi, e hanno mostrato quante zollette di zucchero (ogni zolletta pesa 4 grammi) corrispondono ad essi.
Energy drink 
Voi mangereste cucchiaiate di zucchero per dissetarvi?
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Il libro dove ho raccolto strumenti e strategie per applicare il mio metodo scientifico basato sui 5 pilastri della salute.
Come raggiungere l’equilibrio tra corpo e mente, aiutandoci ad affrontare le sfide della vita.
