ricette insalata Archivi -  Annamaria Acquaviva

All Posts tagged ricette insalata

Insalata di tacchino, mele e noci

Insalata di tacchino, mele e noci

INSALATA DI TACCHINO, MELE E NOCI

L’insalata di tacchino, mele e noci è l’ideale per soddisfare il gusto mantenendosi in forma. Per tutti i miei pazienti ho creato una raccolta di ricette di insalate: seguendo le strategie per comporre l’insalata “perfetta” di insalate, si otterrà un perfetto e bilanciato piatto della salute.

Leggi di più

DETOX SALAD –  Insalata di tonno al profumo di zenzero

DETOX SALAD –  Insalata di tonno al profumo di zenzero

“DETOX SALAD” –  Insalata di tonno al profumo di zenzero

Cosa c’è di più fresco, colorato ed estivo di un’insalata? Questa “DETOX SALAD” di tonno al profumo di zenzero che vi propongo oggi è perfetta per un pranzo leggero ma appagante ed è una delle opzioni che i miei pazienti preferiscono in questa stagione. Per gustare questa mia ricetta, potete trovarla nei menù che ho preparato per Palazzo di Varignana, con cui collaboro per i progetti di Remise en Forme.

Leggi di più

5 STEP PER UN’INSALATA PERFETTA

5 STEP PER UN’INSALATA PERFETTA

5 STEP PER UN’INSALATA PERFETTA

Cosa c’è di più fresco, idratante e saporito di un’insalata? Perché rappresenti un piatto unico e rispetti i criteri del piatto della salute, oggi vi descrivo i 5 step per un’insalata perfetta e bilanciata, con gli ingredienti di stagione e a Km 0 di Palazzo di Varignana, per un pieno di antiossidanti e fibra, alleata del nostro sistema immunitario.

Leggi di più